¿Tu bebé tiene problemas para dormir? Descarga Kinedu Gratis y encuentra consejos y actividades que te ayudarán a que tu bebé duerma toda la noche
Desarrollo cerebral: el cerebro está creando nuevas conexiones, lo que puede hacer que se despierte con facilidad durante la noche.
Ni difusores ni ambientadores químicos: el truco casero para perfumar tu hogar con aroma a Navidad sin gastar un euro
Las noches, adelanta un poco la rutina, prueba a cambiar el ritual si lo notas muy excitado y marca los límites, para que podamos llevar un poco el ritmo.
Pero no todos los niños pasan por estas regresiones y mucho menos por todas ellas. La más frecuente es la de los 4 meses, pero superada esta no quiere decir que tengan que sucederles todas.
La Sleep Foundation detalla otras causas que provocan la regresión de los 4 meses, que incluyen las siguientes:
Es importante que el bebé tenga un área de sueño cómoda y segura para poder dormir bien. La cuna debe ser segura y estar colocada en una posición que permita una buena visibilidad desde la cama de los padres, para poder vigilar al bebé durante la noche.
Dormir es esencial para la vida y es tan importante como comer. El sueño es vital para la salud, tanto que los humanos pasan un tercio de su vida durmiendo3. Por lo tanto, una mala noche de sueño puede generar una serie de impactos en la vida de la persona.
También puede presentar problemas para conciliar el sueño sin la ayuda de los padres. En ocasiones, el bebé puede requerir la presencia de los padres para dormir y si no los encuentra cerca, puede llorar y/o despertarse.
También puede buscar grupos de apoyo para padres que estén viviendo experiencias similares. Estas redes de apoyo pueden proporcionar consuelo y empatía en momentos de necesidad.
En el caso de los niños, su constante estado de descubrimiento y aprendizaje hace que el sueño sea una pieza critical en la consolidación de nuevas habilidades.
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Es el temido momento del No. La aDOSlescencia. Sin ninguna duda un for eachíodo en el que necesitamos una dosis excess de paciencia ya que parece que nos pongan a prueba. Como puedes imaginar este cambio crisis del sueño de actitud también puede afectar al sueño y las rutinas de descanso de tu pequeño.
Incluso durmiendo en la cama con nosotros se despierta chillando y llorando. La semana pasada intentamos pasar de 2 a one siesta, pero viendo que llegaba cansado desistimos. Que puede estarle pasando? Estoy preocupada porque chilla muchisimo y cuesta mucho calmarle…